亚洲星娱乐手机-「关注」用上兵哥哥的这5招,包你随时“满血复活”!
发布时间:2020-01-11 14:18:57点击:1987

亚洲星娱乐手机-「关注」用上兵哥哥的这5招,包你随时“满血复活”!

亚洲星娱乐手机,文 | 孙嵩高、王谅、王文明

图 | 吴建恒、张健奇

工作和生活中,总有累的时候,比如——

高强度徒步拉练,第一次大家都格外兴奋,刚开始有说有笑,左看右看。

每隔一会就会问:“班长,还有多远?”

班长总会说:“快了,马上就到!”

直到第n个“快了”,你就会觉得越来越累,不想走了。

午夜后站岗,总是觉得很累,想打瞌睡。

那么,困了累了,真的是喝一杯“红牛”可以解决的吗?兵哥哥自有妙法。这不,他们总结出5大绝招,可以让你随时“脉动”回来,满血复活。

第一招:小动员

主要是对官兵讲清训练的目的、意义,提出相关要求,帮助他们树立信心。可以在训练前动员,也可以在训练中现场鼓动。但要把好时机,一般在出现训练热情不高、积极性下降,或训练成效明显、得到上级肯定,借势借力进行再发动。但切忌长篇大论。

第二招:小观摩

通过观摩,给官兵直观印象,加深对正确动作的理解和掌握,从而激发训练热情。当某一科目训练成效不明显时,应及时组织训练尖子和典型进行示范,让大家掌握训练窍门。

第三招:小娱乐

目的是帮助大家消除疲劳,调动情绪,使他们以更加充沛的精力和精神状态投入训练之中。一般在训练间隙或是训练疲劳时,以排或连为单位组织。可以是趣味游戏、曲艺表演、军体竞赛等。

第四招:小竞赛

开展训练竞赛,是激发官兵训练热情的重要手段。可以采取选拔赛、循环赛、接力赛、对抗赛、擂台赛等形式,调动官兵的训练积极性。

第五招:小讲评

主要是对训练成效的小结归纳,可以在训练中单项讲评,也可以训练后进行综合讲评。讲评中即要肯定训练的效果和成绩,同时也要点出训练中存在的问题,一针见血,简洁明了。对自信不足的战士要多表扬。

“老铁”们,这5招怎么样?

拿走不谢!祝你在训练中取得优异成绩!

微信号:njjqrmqxb

投稿邮箱:rmqxbs@163.com

主编 | 陆雄飞

编辑 | 丁勇 朱明明 曹伟

特邀编辑 | 刘德

刊期:1144 期

感觉精彩,点击下方大拇指支持一下吧!

↓↓↓

河北11选5投注